離乳食9ヶ月目の献立♫＜11月1日のご飯記録＞
11月1日の献立
朝ご飯
・手づかみトースト
・さつまいもとブロッコリーのマッシュ
・バナナとみかん
お昼ご飯
・かぼちゃがゆ
・煮りんごとバナナの和え物
夜ご飯
・5倍がゆ
・まぐろとブロッコリーのソテー
・バナナ
離乳食9ヶ月目の献立を記録しています。 9～11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。 [kanren postid="2029"]
初期の基本はこちら。 [kanren postid="657"] 中期の基本、進め方 [kanren postid="1344"] 中期のフリージングキューブの作り方 [kanren postid="1592"]
息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。 画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫ instagram@cocoiro21
フリージングキューブの作り方
朝ご飯
・さつまいもキューブ new!! ・ブロッコリーキューブ
お昼ご飯
・5倍がゆキューブ ・かぼちゃキューブ ・炒り卵キューブ ・和風だしキューブ ・りんご煮キューブ new!!
夜ご飯
さつまいもキューブ
1.5cm幅の輪切りにし、皮を厚めにむき、水にさらす。 輪切りを4等分に切り、耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをしてレンジで3分加熱し、そのまま2分おく。 熱いうちにヘラで粗く潰す。 20～30ｇずつ冷凍する。
煮りんごキューブ
りんご30ｇは皮をむき、5mm角の粗みじん切りにする 耐熱ボウルに、りんご、ひたひたの水を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分～1分30秒加熱し、よく混ぜながら冷ます。
朝ご飯
手づかみトースト
作り方
食パン（6枚切り）1/2枚は、耳を切り落とし、4等分に切る。 オーブントースターでこんがり焼く。
さつまいもとブロッコリーのマッシュ
材料
➀さつまいもキューブ 1個 ②ブロッコリーキューブ 1個 ③塩 少々
作り方
1．耐熱ボウルに、①、②を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分加熱する。 2．1に塩を油少々を加え、よく混ぜながら冷ます。
バナナとみかん
バナナ 1.5cm幅の輪切り2切れ みかん 薄皮をむく 4粒
お昼ご飯
かぼちゃがゆ
材料
➀5倍がゆキューブ 1個 ②かぼちゃキューブ 1個 ③卵キューブ 1個 ③和風だしキューブ 1個 ④しょう油少々
作り方
1．耐熱ボウルに全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分～2分30秒加熱する。 2．よく混ぜながら冷ます。
りんご煮とバナナの和え物
材料
➀りんご煮キューブ 1個 ②バナナ 1.5cm幅の輪切り1切れ
作り方
1．耐熱ボウルに、①を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒～2分加熱する。 2．みじん切りにしたバナナと1を和える。
夜ご飯
5倍がゆ
材料
➀5倍がゆキューブ 1個
作り方
1．耐熱ボウルに、➀、水大さじ1/2を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分～2分30秒加熱し、よく混ぜながら冷ます。
まぐろとブロッコリーのソテー
材料
➀まぐろキューブ 1個 ②ブロッコリーキューブ 1個 ③しょう油 少々
作り方
1．耐熱ボウルに、①、②、水大さじ1を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分～1分30秒加熱する。
2．1にしょう油を少々を加え、よく混ぜながら冷ます。
まとめ
昨日から怪しかったのですが、やはり風邪を引いてしまいました。 お熱37．9℃！！ 夜中から体熱くて、しんどいから寝られず泣いてぐずって、大変でした。
朝になるのを待って、いそいそと病院に行ってきました。 昨日は休診日だったので案の定すごい人多くて。 朝バタバタさせちゃったて、しんどそうな息子にはかわいそうだったけど、朝一で順番取って良かったです。
なので、離乳食の献立は、食べやすそうなメニューにしてみました。 フルーツ多過ぎ？ これなら途中で嫌になることもなく、パクパク食べてくれました。 良かった。
野菜と水分補給に、野菜ジュースを買ってみました。
初め、飲んでくれませんでしたが、美味しいのが分ったのか、最後はしっかり欲しがってきました。
ストロー飲み、まだデビューしてなかったので練習していきます。
こんなのどうかな？
今日はリサイクルイベントだったのですが、断念して。。 ゆっくりしてもらおうと思いきや、帰宅すると息子は超元気！？？
いつもと同じように遊んでる。 もう元気になったの？
しかも、いつもは急激に眠気を誘ってくれる薬が効かない！？ あれだけ夜中寝なかったにもかかわらず、日中も寝ず。。
まあ、ご機嫌なら良いのですが。 とりあえず、外出は控えました。
お風呂も、夕方になり、またお熱上がってきそうだったので頭と体を拭くだけにしました。 どうか、夜はお熱上がりませんように。。
