離乳食9ヶ月目の献立♫＜11月2日のご飯記録＞
11月2日の献立
朝ご飯
・ツナ団子のけんちんうどん
・さつまいもとひじきのお焼き
・パプリカとバナナの和え物
お昼ご飯
・手づかみトースト
・かぼちゃと卵のとろとろスープ
・アスパラのソテー
夜ご飯
・5倍がゆ
・鶏といんげん、玉ねぎの煮物
・にんじんのおかか和え
離乳食9ヶ月目の献立を記録しています。 9～11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。 [kanren postid="2029"]
初期の基本はこちら。 [kanren postid="657"] 中期の基本、進め方 [kanren postid="1344"] 中期のフリージングキューブの作り方 [kanren postid="1592"]
息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。 画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫ instagram@cocoiro21
フリージングキューブの作り方
朝ご飯
・うどんキューブ ・ツナキューブ ・炒り卵キューブ ・さつまいもキューブ ・ひじきキューブ ・パプリカキューブ new!!
お昼ご飯
・かぼちゃキューブ ・炒り卵キューブ ・アスパラキューブ ・玉ねぎキューブ
夜ご飯
・5倍がゆ ・鶏肉キューブ ・いんげんキューブ new!! ・にんじんスティック
パプリカキューブ
種とヘタを取り除き、皮面を上にして耐熱皿に乗せ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼き、熱いうちにラップで包み、10分おく。 皮をむき、サッと水洗いし、ざく切りにする。 フードプロセッサーで粗めに撹拌or切る。
いんげんキューブ
ヘタを切り落とし、筋を取り1cm幅に切る。 耐熱ボウルに、ひたひたの水と一緒に入れ、ふんわりラップをしてレンジで5分加熱し、そのまま2分おく。 フードプロセッサーで粗めに撹拌or 切る。
朝ご飯
ツナ団子のけんちんうどん
材料
➀うどんキューブ 1個 ②ツナ団子 2個 ③にんじんスティック 1個 ④きのこキューブ 1個 ⑤和風だしキューブ 2個 →作り方 ⑥とろみの素または片栗粉 （粉末）1/2本 ⑦しょう油 少々
作り方
1．耐熱ボウルに、①～⑤を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分～2分30秒加熱する。 2．1のにんじんを小さく切り、とろみの素、しょう油を加え、よく混ぜながら冷ます。
★ツナ団子の作り方★ 1．ツナキューブ、みじん切りにした長ネギ大さじ2、片栗粉大さじ1/2を加え、全体がしっかり混ざるまでフードプロセッサーで撹拌する。
2．1cmくらいの大きさに平たく丸め、クッキングシートを敷いた耐熱皿に並べる。
3．耐熱皿の下に水大さじ1と1/2を入れ、ふんわりラップをしてレンジで5分加熱し、そのまま2分おく
さつまいもとひじきのお焼き
材料
➀さつまいもキューブ 1個 ②ひじきキューブ 1個 ③バナナ 1切れ ④クリームチーズ 5ｇ
作り方
1．耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分～1分30秒加熱 する。
2．よく混ぜながら冷まし、小さく丸める。
3．フライパンを熱し、2を焼く。
パプリカとバナナの和え物
材料
➀パプリカキューブ 1個 ②バナナ 1切れ
作り方
1．パプリカとバナナは小さく切る。
2．耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分～1分30秒加熱 する。よく混ぜて冷ます。
お昼ご飯
手づかみトースト
材料
➀食パン（6枚切り）1/2個 →作り方
アスパラのソテー
材料
➀アスパラキューブ 1個 ②玉ねぎキューブ 1個 ③しょう油 少々
作り方
1．耐熱ボウルに、➀、②、水大さじ1を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分～1分30秒加熱する。
2．1にしょう油を少々加え、よく混ぜながら冷ます。
夜ご飯
5倍がゆ
材料
➀5倍がゆキューブ 1個 →作り方
鶏といんげん、玉ねぎの煮物
材料
➀鶏肉キューブ 1個 ②いんげんキューブ 1個 ③玉ねぎキューブ 1個 ④しょう油 少々
作り方
1．耐熱ボウルに、➀、②、③を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分～2分30秒加熱 する。
2．1にしょう油を少々加え、よく混ぜながら冷ます。
にんじんのおかか和え
材料
まとめ
息子の熱は、一昨日の晩上がったきり、もう上がりませんでした。 薬の効果かな。 薬飲んでもあまり寝てくれなかったし、しんどいからいつも以上に寝付きも悪く、不機嫌でした。
抱っこしてもイヤイヤ。 降ろしてもイヤイヤ。
普段こんなにぐずらないのでやっぱりしんどいんだろうな。 まだ鼻のぐじゅぐじゅが治らないのでそれもしんどそう。
明日からは週末だよーー といっても特に関係ないですが。
今週末、町内で色々と文化祭イベントがあるみたいなので、見せてあげたいです。 結局夫は仕事なのでまた母子2人で。。だけどね～
早く良くなりますように。
