離乳食9ヶ月目の献立♫＜11月20日のご飯記録＞
11月20日の献立
朝ご飯
・卵雑炊
・いんげんと小松菜のじゃこ和えお浸し
・クリームチーズ添えフルーツサラダ
お昼ご飯
・手づかみトースト
・かぼちゃボール
・ピーマンとパプリカのフルーツサラダ
・バナナとみかん
夜ご飯
・鶏とさつまいものパンがゆ
・バナナとみかんクリームチーズ添え
離乳食のまとめ
9～11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。 [kanren postid="2029"]
初期の基本はこちら。 [kanren postid="657"] 中期の基本、進め方 [kanren postid="1344"] 中期のフリージングキューブの作り方 [kanren postid="1592"]
息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。 画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫ instagram@cocoiro21
フリージングキューブの作り方
朝ご飯
・5倍がゆ ・炒り卵キューブ ・いんげんキューブ ・ほうれん草キューブ ・煮りんごキューブ
お昼ご飯
・ピーマンキューブ ・パプリカキューブ ・かぼちゃキューブ ・玉ねぎキューブ ・煮りんごキューブ
夜ご飯
・鶏肉キューブ ・さつまいもキューブ ・うまみだしキューブ ・玉ねぎキューブ
朝ご飯
卵雑炊
材料
➀5倍がゆキューブ 1個 ②炒り卵キューブ 1個 ③和風だしキューブ 2個 ④しょう油 少々
作り方
1．耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分～2分30秒加熱する。
2．よく混ぜながら冷ます。
いんげんと小松菜のじゃこ和えお浸し
材料
➀いんげんキューブ 1個 ②小松菜キューブ 1個 ③しらす 大さじ1 ④しょう油 少々 ⑤かつお節 小さじ1/3
作り方
1．耐熱ボウルに、➀、②、湯通ししたしらすを入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒～2分加熱する。
2．しょう油、かつお節を加え、さらに30秒加熱し、よく混ぜながら冷ます。
クリームチーズ添えフルーツサラダ
材料
➀煮りんごキューブ 1個 ②バナナ 2切れ ③みかん 2切れ ④クリームチーズ 5ｇ
作り方
1．耐熱ボウルに、➀を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒～2分加熱する。
2．1と②～④を器に盛り付ける。
お昼ご飯
手づかみトースト
材料
➀食パン（6枚切り） 1/2枚 →作り方
かぼちゃボール
材料
➀かぼちゃキューブ 1個 ②クリームチーズ 15ｇ ③小麦粉 小さじ1/2 →作り方
ピーマンとパプリカのフルーツサラダ
材料
➀ピーマンキューブ 1個 ②パプリカキューブ 1個 ③煮りんごキューブ 1個
作り方
1．耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒～2分加熱する。
2．よく混ぜながら冷ます。
夜ご飯
鶏とさつまいものミルクパンがゆ
材料
➀鶏肉キューブ 1個 ②さつまいもキューブ 1個 ③玉ねぎキューブ 1個 ④うまみだしキューブ 1個 ⑤食パン（6枚切り）1/2枚 ④ホワイトソースのもと 適量 ⑤牛乳（または湯で溶いた粉ミルク） 大さじ2
作り方
1．耐熱ボウルに、➀～⑤、水大さじ2を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分～2分30秒加熱する。
2．1にホワイトソースのもと、牛乳を加え、よく混ぜながら冷ます。
まとめ
息子の風邪は、昨晩もまだしんどそうで、夜中何度か泣いておきました。 一昨日よりはマシみたいで、体の熱さもマシになっています。
朝になると本人はとても元気で、鼻垂らして。 鼻呼吸できないので、口が開いてしまうからかな、よだれが凄い！！？？ もうお口の周りに、スタイに、スタイの下の服の所までビッショビショです！
元気だけど、相変わらす食欲はないのか、朝もほとんど食べず。 仕方ないので椅子から降ろし、遊んでいるところに、パンを持っていくと手で持って自分で食べる！！？？
椅子が嫌なの？ ご飯が嫌？？
よく分らないけど、パンとフルーツを食べました。 お昼ご飯までの間におやつも食べました。 窓際に座って。。
なので、試しにお昼は手づかみメニューにして、窓際にすわり、低めのテーブルで食べてみました。 そしたら自分でつかんでパクパク食べました。
うーーん。椅子かな。。 今まで嫌がっても食べ出したら食べてくれたのにな。
今日が体調悪く嫌がるだけなら良いけど。 ちょっと不安。。
ま、体調悪いし、今日はなるべくストレスフリーにしてあげよう。
夜はパンが食べやすいのかと思っておかゆにしてみました。 パンはパンでもこうなると違うみたい。。
あーだこーだいいながら、やっとこ8割くらい食べました。 そしてお風呂の後も、まだまだ元気！で遊んでいたけど、 急にまとわりついてきて、おっぱい飲んだら一気に眠ってしまいました。
子供って凄い。。 薬効いているのかな。 明日は良くなりますように！
